En sunn sommer – i dine hender. På varme dager frister havet med sin kjølighet. Men det kan skjule seg bakterier der som kan føre til alvorlige infeksjoner. Spesielt hvis du har åpne sår eller en nylig tatovering.

Å svømme er fantastisk, men det er enda bedre å svømme med omtanke. Ikke se bort fra enkle råd, følg med på helsen og vær oppmerksom på kroppens signaler. Dette understreker Folkehelseinstituttet (FHI).

Selv det minste sår kan forårsake sykdom. Det kan være forårsaket av Vibrio- og Shewanella-bakterier. Disse mikroorganismene lever i sjøvann og formerer seg spesielt aktivt når vanntemperaturen når 20 grader og høyere.

Også deres favorittsteder er der elver løper ut i havet, der vannet er mindre salt.

Opptil 100 tilfeller – hvert år

Infeksjoner forårsaket av Vibrio og Shewanella har lav forekomst i Norge (henholdsvis 11 og 5 tilfeller per 1 000 000 innbyggere).

I gjennomsnitt registreres det årlig (2019–2024) opptil 57 Vibrio-infeksjoner og 26 Shewanella-tilfeller i Norge.

I 2018, som var spesielt varm, var det over 100 tilfeller av Vibrio-smitte og 20 tilfeller av Shewanella (inkludert etter bading i Oslofjorden).

Ofte er dette milde infeksjoner, for eksempel ørebetennelse. Men det finnes også farlige tilfeller der bakterier forårsaker nekrotiserende fasciitt (en infeksjon i hud og vev, forårsaket av kjøttetende bakterier).

Bakteriene kommer vanligvis inn i kroppen via åpne sår.

Personer i risikogruppen er eldre, de med svekket immunforsvar, kroniske leversykdommer og hemokromatose.

For å holde seg frisk

Hvis du planlegger å bade i havet:

• Ikke gå i vannet med åpne sår, med mindre du har en vanntett bandasje.
• Unngå skarpe steiner og skjell for å unngå skader.
• Badesko er din allierte.
• Skyll deg alltid i ferskvann etter bading, spesielt hvis du har sensitiv hud.
• Følg med på huden etter en dukkert i havet. Hvis et sår begynner å verke, du får feber eller føler deg dårlig, kontakt lege.

Hva med sjømat?

Bakterier kan også komme inn i kroppen gjennom maten. Dette gjelder spesielt rå eller utilstrekkelig kokte skalldyr (for eksempel østers). Så hvis du liker sjømat-delikatesser, sørg for å tilberede dem riktig.

Hvordan gjenkjenne farlig vann?

Vannet kan ved første øyekast virke krystallklart. Men det betyr ikke nødvendigvis noe. Vanlige vannprøver er ikke alltid i stand til å oppdage Vibrio eller Shewanella nøyaktig.

På grunn av klimaendringer og temperaturvariasjoner kan konsentrasjonen av bakterier endre seg betydelig fra dag til dag, og til og med i løpet av én dag.

Vær spesielt oppmerksom når du reiser til land ved Østersjøen, Svartehavet eller Sørøst-Asia, hvor disse bakteriene også er aktive. Sjekk derfor lokale anbefalinger før du bader.

Infeksjoner forårsaket av Vibrio og Shewanella har vært offisielt registrert i Norge siden 2019.